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壓力與壓力源-2023初級護師考試速記考點

2023-03-06 來源:醫學考試在線 瀏覽次數: 發布者:耿老師

      考試在即,為了幫助大家更好的備考,提高各位考生的學習效率,小編為大家整理了“壓力與壓力源”的知識點,幫助大家更好的備考。

      一、壓力又稱應激、緊張。對壓力的定義傾向于以下的表達:

      1.壓力是環境中的刺激所引起的人體的一種非特異性反應.這是“壓力學之父”塞利(Hans Selye)的觀點。他所提出的非特異性反應是指一種無選擇地影響全身各系統或大部分系統的反應。

      2.壓力是人與環境交互作用出現的一種結果。這是壓力學理論家拉扎勒斯(Lazarus)的觀點。認為壓力是來自環境或內部的壓力源的需求超過個人,社會等的適應資源時所產生的結果。

      二、壓力源

      凡是能夠對身體施加影響而促發機體產生壓力的因素。

      1.生理性壓力源 如饑餓、疲勞、疼痛、生病等;

      2.心理性壓力源 如焦慮、恐懼、生氣、挫折、不祥的預感等;

      3.社會性壓力源 如孤獨、人際關系緊張、學習成績不理想、工作表現欠佳等;

      4.物理性壓力源 如溫度過冷過熱、光線過暗過亮、噪音過大等;

      5.化學性壓力源 如空氣、水污染,藥物毒副作用等;

      6.文化性壓力源 如人從一個熟悉的文化環境到另一個陌生的文化環境而出現的緊張、焦慮等不適應反應。

      以上就是小編整理的“壓力與壓力源”的知識點,是否能幫助到各位考生呢?更多考試動態請關注“醫學考試在線”。

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